Logo Globos


Globos Plaza aangeboden in: Belgie | Brasil | Česká republika | Danmark | Deutschland | España | France | Italia | India भारत | México | Nederland | Norge | Österreich | Polska | Rusia Россия | Schweiz | Suomi | Sverige | United Kingdom |
Body-Solid GDCC200 Training Center

1925.00 bij fitnesskoerier.webshopapp.com

Body-Solid GDCC200 Training Center

Met de GDCC200 functional training center heeft u een topmodel in huis met een revolutionair ruimtebesparend ontwerp! Bepaal zelf welke oefeningen voor u en uw eigen trainingsschema geschikt zijn met de Body-Solid GDCC200 functional training center. Lees meer...

Tags: Body-Solid | GDCC200 | Training | Center |

SKLZ Trainermat Sport Performance

39.95 bij fitnessapparaat.nl

SKLZ Trainermat Sport Performance

De SKLZ Trainermat Sport Performance weergeeft 24 essentiële oefeningen om de spierkracht en elasticiteit te verbeteren waardoor je je snelheid, wendbaarheid en explosiviteit ontwikkelt.Voeg deze oefeningen toe aan je dagelijkse trainingsschema en merk dat je ook nog sneller hersteld en de kans op blessures vermindert. De high-density schuim constructie geeft een efficiënte massage aan spier- en bindweefsel en zorgt voor maximaal comfort. Deze oefenmat is ontworpen door professionele trainers en topsporters.


Specificaties SKLZ Trainermat Sport Performance
24 geïllustreerde oefeningen in vier categorieën: voorbereiding, bewegings voorbereiding, bewegingsvaardigheden en herstel
Ontwikkel je snelheid, behendigheid en explosiviteit
Gemakkelijk te reinigen non slip oppervlak
Omkeerbare blanco onderzijde
Afmetingen zijn 60 x 180 cm met 6.5 mm dikte voor maximaal comfort
Makkelijk te gebruiken in je dagelijkse trainingsschema
Gemaakt van duurzaam materiaal Lees meer...

Tags: SKLZ | Trainermat | Sport | Performance |

Krachttraining voor iedereen

7.50 bij eci.nl

Krachttraining voor iedereen

In dit boek, dat geschikt is voor zowel bezoekers van sportscholen als trainers, wordt de basis van de krachttrainingsleer op een begrijpelijke manier beschreven. De oefeningen kunnen meteen in het fitnesscentrum worden toegepast en met de handige trainingsschema's kun je al naar gelang je trainingsdoel een persoonlijk programma vaststellen. Lees meer...

Tags: Krachttraining | voor | iedereen |

Krachttraining voor iedereen

7.50 bij eci.nl

Krachttraining voor iedereen

In dit boek, dat geschikt is voor zowel bezoekers van sportscholen als trainers, wordt de basis van de krachttrainingsleer op een begrijpelijke manier beschreven. De oefeningen kunnen meteen in het fitnesscentrum worden toegepast en met de handige trainingsschema's kun je al naar gelang je trainingsdoel een persoonlijk programma vaststellen. Lees meer...

Tags: Krachttraining | voor | iedereen |

Hammer cardio t1 Hometrainer - Gratis trainingsschema

259.00 bij fitnessapparaat.nl

Hammer cardio t1 Hometrainer - Gratis trainingsschema

De Cardio T1 is het nieuwe model van de populaire lijn van hammer. Met 12 berg - vallei programma,s en 4 hartslaggestuurde programma,s is de Cardio T1 de perfecte introductie voor thuistrainen. De hometrainer is een uitstekend magneetremsysteem en een multifunctioneel scherm. door zijn mooie kleurvorming en klein fromaat is de Hammer Cardio T1 de hometrainer voor de beginnende thuissportter. Lees meer...

Tags: Hammer | cardio | Hometrainer | Gratis | trainingsschema |

PowerPeak 8296 Spinningfiets - Gratis trainingsschema

349.94 bij fitnessapparaat.nl

PowerPeak 8296 Spinningfiets - Gratis trainingsschema

Specificaties:
Vliegwiel 18 kg Weerstandniveau's traploos instelbaar. Computer met scanfunctie registreert: tijd, snelheid, afstand en calorieverbruik. Inclusief Bidon en bidonhouder. Racezadel is horizontaal en verticaal verstelbaar. Transportwielen voor makkelijke verplaatsing en stabilisatiedoppen. Maximaal belastbaar gewicht: 120 kg Afmetingen Spinbike: 127.5 x 50.5 x 118 cm (hxbxl) Gewicht Spinbike: 43 kg Lees meer...

Tags: PowerPeak | Spinningfiets | Gratis | trainingsschema |

Get Fit with Mel B

12.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel |

Get Fit with Mel B

12.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B

Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel |

Think Fit

5.00 bij nedgame.nl

Think Fit

Lees meer...

Tags: Think | Fit |

Zo kan het lopen

15.95 bij eci.nl

Zo kan het lopen

Spontaan met hardlopen beginnen zonder je aan te melden bij een sportvereniging. Geen gebruik maken van opbouwende trainingsschema¿s. Speciale attributen achterwege laten. Niet luisteren naar adviezen over kleding en voeding of waarschuwingen voor blessures. Alleen afgaan op je eigen gevoel en je lijf. Dit verhaal bewijst dat je op die manier heel lang ontzettend veel plezier aan lopen kunt beleven. Lees meer...

Tags: kan | het | lopen |

Zo kan het lopen

15.95 bij eci.nl

Zo kan het lopen

Spontaan met hardlopen beginnen zonder je aan te melden bij een sportvereniging. Geen gebruik maken van opbouwende trainingsschema¿s. Speciale attributen achterwege laten. Niet luisteren naar adviezen over kleding en voeding of waarschuwingen voor blessures. Alleen afgaan op je eigen gevoel en je lijf. Dit verhaal bewijst dat je op die manier heel lang ontzettend veel plezier aan lopen kunt beleven. Lees meer...

Tags: kan | het | lopen |

Finnlo Loxon Stressless Crosstrainer - Gratis trainingsschema

849.00 bij fitnessapparaat.nl

Finnlo Loxon Stressless Crosstrainer - Gratis trainingsschema

De vernieuwde FINNLO Loxon Stressless een goede prijs- kwaliteits verhouding in zijn klasse. De Loxon geeft een geruisloze training en zeer nauwkeurige gegevens. De computer heeft een gebruiksvriendelijke interface waarmee je gemakkelijk door de verschillende mogelijkheden navigeert en keuzes te maakt. De computer van de nieuwe Loxon Stressless is nu tevens voorzien van Blue backlight verlichting. Hierop worden je trainingsgegevens duidelijk en overzichtelijk weergegeven.

Deze crosstrainer loopt comfortabel en staat stabiel. Met een belastbaarheid van 150 kg is hij geschikt voor zwaardere gebruikers en intensieve sporters. Lees meer...

Tags: Finnlo | Loxon | Stressless | Crosstrainer | Gratis | trainingsschema |

Kettler Kadett Roeitrainer - Gratis trainingsschema

489.00 bij fitnessapparaat.nl

Kettler Kadett Roeitrainer - Gratis trainingsschema

Kettler Kadett Roeitrainer
De roeier Kettler Kadett maakt het mogelijk door zijn dubbelschuin techniek een circulaire roeibeweging, het roeien nog dichter bij het roeien op water brengt. De weerstand kan perfect worden aangepast aan de hydraulische cilinders. De verstelbare voetsteunen zijn individueel afgestemd op de beenlengte van de beoefenaars Belasting instelling 12 standen aan hydraulische cilinders Gelagerde rolzit Voetsteunen met lussen en draaibaar Afmetingen (LxBxH in cm) 150x170x46 Afmeting opgeklapt (LxBxH in cm) 150x50x46 Gewichtbelasting 130 kg Computer met 8 functies Lees meer...

Tags: Kettler | Kadett | Roeitrainer | Gratis | trainingsschema |

Tunturi Balance Trainer

86.95 bij fitnessapparaat.nl

Tunturi Balance Trainer

De Tunturi Balance Trainer gebruik je voor balans en stabilisatie oefeningen. De weerstandskabels van de Balance Trainer geven je extra trainingsmogelijkheden. Je verwijdert deze eenvoudig als je ze niet gebruikt. De Tunturi Balance Trainer wordt geleverd met een trainingsschema. Deze trainer is 25 cm hoog en heeft een doorsnede van 58 cm.


De Tunturi Balance Trainer is goed te gebruiken als een alternatief voor een Bosu Balance trainer. Lees meer...

Tags: Tunturi | Balance | Trainer |

Tunturi Cardio Fit B30 Hometrainer - Gratis trainingsschema

169.00 bij fitnessapparaat.nl

Tunturi Cardio Fit B30 Hometrainer - Gratis trainingsschema

De Tunturi Cardio Fit B30 hometrainer helpt je gewicht te verliezen en in beweging te blijven door regelmatig op een lage intensiteit te sporten. Tijdens het sporten geeft de LCD monitor de snelheid, tijd, afstand, calorie verbruik en hartslag aan. Voor de monitor zit een "tablethouder", een opstaande rand om je tablet op te plaatsen. Kies tijdens het sporten voor je favoriete film als je de gegevens van de LCD monitor niet wilt volgen. Lees meer...

Tags: Tunturi | Cardio | Fit | B30 | Hometrainer | Gratis | trainingsschema |

Tunturi Cardio Fit C30 Crosstrainer - Gratis trainingsschema

259.00 bij fitnessapparaat.nl

Tunturi Cardio Fit C30 Crosstrainer - Gratis trainingsschema

Een eenvoudige crosstrainer voor licht thuisgebruik. De Tunturi Cardio Fit C30 Crosstrainer is ontworpen om met regelmatige rustige oefeningen gewicht te verliezen en in vorm te komen. Deze crosstrainer heeft 8 weerstand niveau's, verstelbaar met een draaiknop. Hij heeft geen programma's. Je hartslag wordt gemeten door handsensoren in de handvaten aan het display. Op het LCD scherm zie je tijdens het sporten je snelheid, afstand, tijd, calorie verbruik en een scan. Lees meer...

Tags: Tunturi | Cardio | Fit | C30 | Crosstrainer | Gratis | trainingsschema |

Get Fit with Mel B

12.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel |

Get Fit with Mel B (Move Compatible)

12.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B (Move Compatible)

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Dit is de game die het meest uit de Kinect en Playstation Move haalt. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel | (Move | Compatible) |

Think Fit

5.00 bij nedgame.nl

Think Fit

Train je lichaam en geest met Think Fit. Uniek op de Wii: een totale training voor zowel je lichaam als je hersenen! Je bent pas echt fit als je mentaal én fysiek lekker in je vel zit. Onder begeleiding van je personal trainer volg je je persoonlijke trainingsschema om in topconditie te komen. Met meer dan 8.000 oefeningen wordt Think Fit nooit saai. Lees meer...

Tags: Think | Fit |

Get Fit with Mel B (Kinect)

12.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B (Kinect)

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Dit is de game die het meest uit de Kinect en Playstation Move haalt. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel | (Kinect) |

Get Fit with Mel B (Kinect) + Resistance Band

29.99 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B (Kinect) + Resistance Band

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Dit is de game die het meest uit de Kinect en Playstation Move haalt. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel | (Kinect) | Resistance | Band |

Get Fit with Mel B (Move Compatible) + Resistance Band

18.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B (Move Compatible) + Resistance Band

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Dit is de game die het meest uit de Kinect en Playstation Move haalt. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel | (Move | Compatible) | Resistance | Band |

Get Fit with Mel B (Move Compatible)

12.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B (Move Compatible)

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Dit is de game die het meest uit de Kinect en Playstation Move haalt. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel | (Move | Compatible) |

Think Fit

5.00 bij nedgame.nl

Think Fit

Train je lichaam en geest met Think Fit. Uniek op de Wii: een totale training voor zowel je lichaam als je hersenen! Je bent pas echt fit als je mentaal én fysiek lekker in je vel zit. Onder begeleiding van je personal trainer volg je je persoonlijke trainingsschema om in topconditie te komen. Met meer dan 8.000 oefeningen wordt Think Fit nooit saai. Lees meer...

Tags: Think | Fit |

Get Fit with Mel B (Kinect)

12.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B (Kinect)

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Dit is de game die het meest uit de Kinect en Playstation Move haalt. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel | (Kinect) |

Get Fit with Mel B (Kinect) + Resistance Band

29.99 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B (Kinect) + Resistance Band

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Dit is de game die het meest uit de Kinect en Playstation Move haalt. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel | (Kinect) | Resistance | Band |

Get Fit with Mel B (Move Compatible) + Resistance Band

18.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B (Move Compatible) + Resistance Band

Get Fit With Mel B is de meest complete fitness game tot nu toe. Get Fit with Mel B. biedt 199 aerobics en fitness oefeningen waarin je persoonlijk door Mel B. getraind wordt, en 140 recepten die je trainingsschema ondersteunen. Doordat de game jou zelf in beeld plaats worden de oefeningen nog leuker. Dit is de game die het meest uit de Kinect en Playstation Move haalt. Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel | (Move | Compatible) | Resistance | Band |

Loopdagboek

15.95 bij bookspot.nl

Loopdagboek

Noteer de belangrijkste gegevens van elke training en houd je vorderingen bij Gebruik dit loopdagboek om je hardloopprestaties bij te houden. Door de belangrijkste gegevens van je loopsessies, zoals je snelheid, afstand of hartslag na elke training te noteren, zie je zwart op wit of je vooruitgang boekt of niet. Op die manier krijg je inzicht in je looptrainingen en kun je waar nodig je trainingsschema bijsturen. Lees meer...

Tags: Loopdagboek |

Suunto Ambit3 Sport Coral

299.99 bij kampeerwereld.nl

Suunto Ambit3 Sport Coral

Waar de Suunto Ambit3 Run specifiek voor het hardlopen is, daar is de Suunto Ambit3 Sport voor het sporten in het algemeen. De extra toevoeging is de route navigatie waarmee je een route uit kunt zetten of een route opslaan. Je kunt de Ambit3 Sport koppelen aan je telefoon. Met de app van Movescount kun je ter plekke je trainingsschema aanpassen. Ook kun je met de movesscount je horloge uitlezen Lees meer...

Tags: Suunto | Ambit3 | Sport | Coral |

Suunto Ambit3 Sport Blue HR

349.99 bij kampeerwereld.nl

Suunto Ambit3 Sport Blue HR

Waar de Suunto Ambit3 Run specifiek voor het hardlopen is, daar is de Suunto Ambit3 Sport voor het sporten in het algemeen. De extra toevoeging is de route navigatie waarmee je een route uit kunt zetten of een route opslaan. Je kunt de Ambit3 Sport koppelen aan je telefoon. Met de app van Movescount kun je ter plekke je trainingsschema aanpassen. Ook kun je met de movesscount je horloge uitlezen Lees meer...

Tags: Suunto | Ambit3 | Sport | Blue |

Suspension Trainer - 14TUSFU154
- Tunturi

36.95 bij bodystore.nl

Suspension Trainer - 14TUSFU154 - Tunturi

Suspension TRX Trainingsset Tunturi Tunturi Suspension TRX Trainingsset met een groot scala aan oefeningen en met trainingsschema. Er zijn talloze oefeningen mogelijk welke ook makkelijk op google of youtube terug te vinden zijn. Met deze weerstandstrainer traint u de rug, schouder, borst, been, buik, biceps, triceps en alle overige spieren in het lichaam. Met deze suspensiontrainer van Tunturi heeft u een zeer goede kwaliteit voor een super prijs! Kenmerken Tunturi TRX Suspension Trainer - Stevig en degelijke kwaliteit - Inclusief ophanglus - Inclusief draagtas - Kleur: Zwart / Oranje Lees meer...

Tags: Suspension | Trainer | 14TUSFU154 - | Tunturi |

BodyTrading STDHTR40 - Standaard Dumbbell Stang incl. Sluiting - 40 cm - 25mm

17.00 bij betersport.nl

BodyTrading STDHTR40 - Standaard Dumbbell Stang incl. Sluiting - 40 cm - 25mm

De Bodytrading STDHTR40 dumbbellstang is geschikt voor 25 mm halterschijven. De gewichten bevestig je stevig met de bijgeleverde moeren vast op het schroefdraad aan de uiteinden. De dumbbellstang heeft een lengte van 40 cm. De perfecte training voor biceps en triceps Iedereen weet dat trainen met losse gewichten de meest effectieve manier is om spieren op te bouwen. Met deze dumbbell stang train jij je biceps en triceps met het gewicht dat bij jouw trainingsschema past. Lees meer...

Tags: BodyTrading | STDHTR40 | Standaard | Dumbbell | Stang | incl. | Sluiting | 25mm |

BodyTrading STDHTR40 - Standaard Dumbbell Stang incl. Sluiting - 40 cm - 25mm

17.00 bij betersport.nl

BodyTrading STDHTR40 - Standaard Dumbbell Stang incl. Sluiting - 40 cm - 25mm

De Bodytrading STDHTR40 dumbbellstang is geschikt voor 25 mm halterschijven. De gewichten bevestig je stevig met de bijgeleverde moeren vast op het schroefdraad aan de uiteinden. De dumbbellstang heeft een lengte van 40 cm. De perfecte training voor biceps en triceps Iedereen weet dat trainen met losse gewichten de meest effectieve manier is om spieren op te bouwen. Met deze dumbbell stang train jij je biceps en triceps met het gewicht dat bij jouw trainingsschema past. Lees meer...

Tags: BodyTrading | STDHTR40 | Standaard | Dumbbell | Stang | incl. | Sluiting | 25mm |

Verborgen talent - Debbi Rawlins - ebook

3.49 bij ebook.nl

Verborgen talent - Debbi Rawlins - ebook

Liefde onthult alles... Personal trainer Dana McGuire gelooft haar ogen niet als haar nieuwste klant uit de lift stapt. Moet ze met dat stuk ontspannen rondjes gaan rennen door het Central Park? Zo professioneel mogelijk werkt ze het trainingsschema af, maar de wederzijdse aantrekkingskracht is onmiskenbaar. En sterker dan al haar eigen regels. Een paar opwindende nachten later ontdekt ze echter iets wat alles abrupt verandert. Deze man is niet wie hij beweert te zijn! Dit verhaal is ook verkrijgbaar in 2-in-1 bundel. Lees meer...

Tags: Verborgen | talent | Debbi | Rawlins | ebook |

Get Fit with Mel B (Kinect)

12.00 bij nedgame.nl

Get Fit with Mel B (Kinect)

Lees meer...

Tags: Get | Fit | with | Mel | (Kinect) |

BCAA 1000 200caps

21.90 bij body-supplies.nl

BCAA 1000 200caps

BCAA 1000 van OPTIMUM NUTRITION. BCAA 1000 is onmisbaar binnen jouw trainingsschema. De nadruk ligt op Leucine, een zeer belangrijk Aminozuur! BCAA 1000 OPTIMUM NUTRITION EIGENSCHAPPEN: Aminozuren zijn de bouwstenen voor alle Eiwitten. BCAA's worden ook wel de 'vertakte-keten-Aminozuren' genoemd en ze bestaan uit de drie essentiële Aminozuren: Leucine, Isoleucine en Valine. Deze drie Aminozuren maken één derde uit van de essentiële Aminozuren. BCAA's zijn van groot belang. BCAA 1000 OPTIMUM NUTRITION KENMERKEN: * 200/400 caps per verpakking * 500mg L-Leucine * 250mg L-Isoleucine * 250mg L-Valine Lees meer...

Tags: BCAA | 200caps |

BCAA 1000 400caps

34.90 bij body-supplies.nl

BCAA 1000 400caps

BCAA 1000 van OPTIMUM NUTRITION. BCAA 1000 is onmisbaar binnen jouw trainingsschema. De nadruk ligt op Leucine, een zeer belangrijk Aminozuur! BCAA 1000 OPTIMUM NUTRITION EIGENSCHAPPEN: Aminozuren zijn de bouwstenen voor alle Eiwitten. BCAA's worden ook wel de 'vertakte-keten-Aminozuren' genoemd en ze bestaan uit de drie essentiële Aminozuren: Leucine, Isoleucine en Valine. Deze drie Aminozuren maken één derde uit van de essentiële Aminozuren. BCAA's zijn van groot belang. BCAA 1000 OPTIMUM NUTRITION KENMERKEN: * 200/400 caps per verpakking * 500mg L-Leucine * 250mg L-Isoleucine * 250mg L-Valine Lees meer...

Tags: BCAA | 400caps |

SKLZ trainermat Sport Performance (180 cm)

39.95 bij sportbay.nl

SKLZ trainermat Sport Performance (180 cm)

De SKLZ Zelf begeleidende oefenmat geeft 24 oefeningen weer om spierkracht en elasticiteit te verbeteren. Hierdoor wordt je sneller, wendbaarder en explosiever als je deze oefeningen dagelijks doet. Voeg deze oefeningen toe aan je dagelijkse trainingsschema en je zult zien dat je sneller gaat herstellen en dat je minder blessures krijgt. Het High-density schuim zorgt voor extra comfort. Deze oefenmat is speciaal ontworpen door professionele trainers en topsporters.

  • Specificaites:
  • 24 afbeeldingen op de mat afgedrukt in 4 categorieën: voorbereiding, bewegings voorbereiding, bewegingsvaardigheden en herstel
  • Train je snelheid, behendigheid en explosiviteit
  • Gemakkelijk te reinigen
  • Anti-slip oppervlak
  • Omkeerbare blanco onderzijde
  • Afmetingen: 180 cm x 60 cm x 6.5 mm
  • Gemaakt van duurzaam materiaal
  • Makkelijk in te passen in je dagelijkse trainingsschema
Lees meer...

Tags: SKLZ | trainermat | Sport | Performance | (180 | cm) |

Ik, hardloper

7.99 bij eci.nl

Ik, hardloper

Met trainingsschema's voor beginnende en gevorderde hardlopers Loop jij hard en heb je het gevoel dat er meer in je zit? Wil je wel eens een 10 kilometer lopen of een halve of zelfs hele marathon, maar zie je op tegen tijdrovende training? Met slimme aanpassingen kun al veel conditie winnen. Dat kost juist minder tijd in plaats van meer. In dit boek leer je: *Hoe je energie opbouwt, ook na het lopen. *Hoe je met je ademhaling je hartslag kunt beïnvloeden. *Harder lopen door rustig te lopen. Vijf en tien kilometer. Dit boek staat vol tips voor zowel beginnende als ervaren lopers. Het eerste deel is voor lopers tot aan vijf kilometer. Daarna laten we zien hoe je je snelheid en je afstand kunt vergroten en hoe je blessurevrij tot tien kilometer kunt lopen. De marathon. Haal jij tien kilometer in 65 minuten, dan durven wij te stellen dat je ook een marathon kunt lopen. Geen tijd is geen excuus, want de trainingsschema's die we in dit boek geven zijn helemaal niet zo tijdrovend. Wil jij een maraton lopen zonder je al te druk te maken om de eindtijd? Lees dan dit boek, volg de schema's en loop die marathon! Stans van der Poel (1955) bedenkt en ontwikkelt apparatuur die de ademhaling en hartslag in beeld brengt. Inmiddels zijn er vier producten beschikbaar: Co2ntrol, ATDS, EC-coach en EC-Watch. Stans heeft jarenlange ervaring met het begeleiden van duursporters en doet zelf hele triatlons. Koen de Jong (1979) ontwikkelde zijn trainingsprogramma Sportrusten, dat mensen aanmoedigt om 100 dagen lang iedere dag een ademhalingsoefening te doen en drie keer in de week hard te lopen. Koen liep de marathon van Berlijn en fietst graag in de bergen. Lees meer...

Tags: Ik, | hardloper |

Op Eigen Kracht

24.95 bij eci.nl

Op Eigen Kracht

Er zijn veel manieren om op je streefgewicht te komen, strakker in je vel te zitten, sterker en gespierder te worden en je energieker te voelen. Wat vaak vergeten en onderschat wordt, is dat dit juist heel goed mogelijk is door middel van krachttraining. Het is dé manier om af te vallen, in vorm te komen en te blijven. Het levert je vetvrije spiermassa op, waardoor je in rust veel meer calorieën verbrandt. Op Eigen Kracht is een pleidooi voor méér krachttraining, rekent af met diverse mythes en wil sporters bewust maken van wat er Op Eigen Kracht mogelijk is. Met Op Eigen Kracht kun je direct aan de slag. In het eerste deel vind je informatie over trainingsschema¿s, voeding en een gezond gewicht en kun je je Individuele Afval Beheersplan samenstellen. Of je nu een ¿liever lui dan moe¿- type bent of een ¿gaan tot het gaatje¿-type, Op Eigen Kracht heeft voor iedereen een passend trainingsprogramma. In het tweede deel van Op Eigen Kracht kun je de diepte in. De vier pijlers voor geïntegreerde krachttraining (training, voeding, herstel en motivatie) komen ruimschoots aan bod. Heb je met het basiskrachttrainingsprogramma bereikt wat je wilde, dan vind je hier ook trainingsschema¿s voor gevorderden. Bovendien biedt dit boek achtergrondinformatie over optimale voeding, de zin en onzin van voedingssupplementen en de onderschatte gevaren van doping. Op Eigen Kracht laat zien hoe je effectief, gezond en clean je persoonlijke doelen kunt bereiken en daar trots op mag zijn. ¿Aan het ijzer¿ is dus het motto als je slanker, strakker of sterker wilt worden. Lees meer...

Tags: Eigen | Kracht |

Op Eigen Kracht

24.95 bij eci.nl

Op Eigen Kracht

Er zijn veel manieren om op je streefgewicht te komen, strakker in je vel te zitten, sterker en gespierder te worden en je energieker te voelen. Wat vaak vergeten en onderschat wordt, is dat dit juist heel goed mogelijk is door middel van krachttraining. Het is dé manier om af te vallen, in vorm te komen en te blijven. Het levert je vetvrije spiermassa op, waardoor je in rust veel meer calorieën verbrandt. Op Eigen Kracht is een pleidooi voor méér krachttraining, rekent af met diverse mythes en wil sporters bewust maken van wat er Op Eigen Kracht mogelijk is. Met Op Eigen Kracht kun je direct aan de slag. In het eerste deel vind je informatie over trainingsschema¿s, voeding en een gezond gewicht en kun je je Individuele Afval Beheersplan samenstellen. Of je nu een ¿liever lui dan moe¿- type bent of een ¿gaan tot het gaatje¿-type, Op Eigen Kracht heeft voor iedereen een passend trainingsprogramma. In het tweede deel van Op Eigen Kracht kun je de diepte in. De vier pijlers voor geïntegreerde krachttraining (training, voeding, herstel en motivatie) komen ruimschoots aan bod. Heb je met het basiskrachttrainingsprogramma bereikt wat je wilde, dan vind je hier ook trainingsschema¿s voor gevorderden. Bovendien biedt dit boek achtergrondinformatie over optimale voeding, de zin en onzin van voedingssupplementen en de onderschatte gevaren van doping. Op Eigen Kracht laat zien hoe je effectief, gezond en clean je persoonlijke doelen kunt bereiken en daar trots op mag zijn. ¿Aan het ijzer¿ is dus het motto als je slanker, strakker of sterker wilt worden. Lees meer...

Tags: Eigen | Kracht |

Nohrd WaterGrinder Roeitrainer - Essen - Gratis trainingsschema

1499.00 bij fitnessapparaat.nl

Nohrd WaterGrinder Roeitrainer - Essen - Gratis trainingsschema

*Tijdelijk met gratis trainingsschema*

In een professionele zeilboot is de Grinder het bemanningslid dat de zeilen zo snel mogelijk hijst of neer haalt om volledig van de wind gebruik te maken. Grinders hebben een zware, fysieke taak en zijn vaak erg atletisch. De Nohrd WaterGrinder geeft je de mogelijkheid om deze sport op je eigen tempo en je eigen intensiteit na te doen. En dat is hard nodig.

De meeste cardioapparaten zijn effectieve fitnessapparaten om je cardiovasculaire prestaties te verbeteren, maar wel allemaal gericht op je onderlichaam. Een cardio apparaat speciaal voor je bovenlichaam is moeilijker te vinden. Dat is de Nohrd WaterGrinder. Een handroeier om je uithoudingsvermogen te trainen, lichte revaliderende arm oefeningen uit te voeren, of de spier samenwerking in je bovenlichaam te verbeteren. Vergeleken met andere cardio apparaten is de WaterGrinder snel en efficiënt. Dat komt omdat je benen gemaakt zijn om een groot gedeelte van de dag belast te worden. Je armen gebruik je korte periodes met veel rust ertussen. Die zijn veel gevoeliger voor een training sessie dan je benen.

De Nohrd WaterGrinder is een semi-professionele trainer en erg geschikt voor fysio praktijken en personal trainers. Dit apparaat is verkrijgbaar in verschillende houtsoorten met verschillende kleuren.

De WaterGrinder heeft verschillende trainingsvormen.
In de 'Time/Distance training' kies je een afstand of tijd om te roeien en ga je daarna aan de slag.
De 'Rotational Speed training' meet de intensiteit van je training en vergelijkt je resultaten.
'Versatility Drill-training' past je oefening voortdurend aan om het sporten afwisselend en onvoorspelbaar te houden.
De 'Racing Drill-Training' is een wedstrijd tegen een andere sporter of tegen een virtuele tegenstander. In deze wedstrijd probeer je sneller zeilen te hijsen dan je tegenstander, Lees meer...

Tags: Nohrd | WaterGrinder | Roeitrainer | Essen | Gratis | trainingsschema |

Het Bodybuilding Virus

15.00 bij eci.nl

Het Bodybuilding Virus

Sport staalt niet alleen de spieren maar ook het karakter. Deze geromantiseerde autobiografie van Maurice Kurvers is het verhaal van een tiener uit een probleemgezin die volledig in de ban van bodybuilding raakt. Het beschrijft zijn reis langs sportscholen, de keiharde trainingen met zijn broer Theo, zijn ervaringen met collega-bodybuilders en ten slotte de wedstrijden met als hoogtepunt de Mister Hercules. Het boek leest als een spannende avonturenroman met een schat aan informatie over het circuit, dieet, voeding èn de mentale verrijking als je durft te knokken voor je droom. 'Voeding, trainingsschema's, vriendschappen en het effect van hard trainen en knokken om je droom te verwezenlijken, komen op boeiende wijze in dit verhaal naar voren. Niet alleen voor bodybuilders een mooi verhaal.'(Nederlandse Bibliotheek Dienst) Lees meer...

Tags: Het | Bodybuilding | Virus |

Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht

29.95 bij eci.nl

Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht

Bodyweight training: overal toepasbaar en uiterst effectief! Je lichaam is het perfecte fitnessapparaat: je kunt met je eigen lichaamsgewicht zeer effectief trainen - altijd en overal. Door de moeilijkheidsgraad van de oefeningen en de trainingsfrequentie geleidelijk op te voeren, wordt je lichaam sterker, leniger en gezonder. Daarvan profiteer je ook in het dagelijks leven. In dit boek vind je veel verschillende oefeningen waarmee je het hele lichaam of gericht bepaalde spiergroepen kunt trainen. Dankzij individuele trainingsschema's kun je direct met je work-out beginnen. Lees meer...

Tags: Krachttraining | met | eigen | lichaamsgewicht |

De complete raadgever - lopen

29.95 bij eci.nl

De complete raadgever - lopen

Herbert Steffny heeft enkele decennia lang ervaring opgedaan in hardlopen en het geven van workshops. In dit boek vat hij de kennis samen die hij in al die jaren heeft vergaard. Hij geeft professioneel advies over de juiste uitrusting en de verschillende loopdisciplines - van walking tot marathon. Hij laat zowel de beginner als de gevorderde zien hoe met allesomvattende en in de praktijk getoetste trainingsschema's het doel stap voor stap bereikt kan worden. Bovendien geeft hij informatie over de juiste hardloopstijl, stretching, voeding en motivatie. Lees meer...

Tags: complete | raadgever | lopen |

Zelfregulatie

14.99 bij eci.nl

Zelfregulatie

Versterk de executieve functies van kinderen met gedragsproblemen Hoe krijgen kinderen met gedragsproblemen als ADHD of autisme meer vat op hun gedrag? Het onvermogen zichzelf aan en bij te sturen brengt kinderen in problemen in het dagelijks leven en staat ook het presteren op school in de weg. Het trainen van executieve functies (EF) zoals werkgeheugen, zelfbeheersing en flexibiliteit kan oplossingen bieden.   Dit werkboek is ontwikkeld voor ouders en verzorgers van kinderen met EF-problemen en hoort bij het boek Zelfregulatie Trainershandleiding. Het bevat veel praktische tips, oefeningen en schema's waarmee een behandelaar een passend trainingsschema kan opstellen. Zo heeft u een handig naslagwerk dat u ook na de behandeling nog kunt gebruiken om uw kind te ondersteunen. Lees meer...

Tags: Zelfregulatie |

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |

Globos Plaza is onderdeel van Globos Nederland | Repelvoorde 14 | 3204EE Spijkenisse | Holland | Tel: +31 (0)181 75 11 54 of +31 (0)181 700 240 | Email: info@globos.nl | IBAN: NL53ABNA0493287868 | BIC: ABNANL2A | KVK Rotterdam: 62379313 | BTW: 854794888B01 | College Bescherming Persoonsgegevens: 1422593 | Algemene Voorwaarden | Klantenservice | Privacy Policy |